Hola, lo que piensas hacer la verdad que no es buena idea, en ese pc no merece la pena ampliar nada.
Si quieres ampliar, decantate directamente por un pc nuevo completo.
La hd5670... depende, si lo vas a usar para jugar si es recomendable cambiar de grafica (crossfire de gama baja no merece la pena) ya que sino podria ser un buen lastre para el nuevo equipo.
Mirate la tipica configuracion I5 2500k que se repite una y otra vez en hardware.
Sobre el s.o. original o no... uno bajado de internet te va a funcionar exactamente igual, a no ser que tengas una empresa...
Por otro lado microsoft apoyo la ley sopa/pipa por lo que yo no les daria ni un solo duro.