Hola, tienes dos opciones, sustituir: placa, procesador y memoria (como dices los discos duros, la fuente y la gráfica son totalmente aprovechables) para saltar a un procesador y memoria (DDR3) mejores que los actuales, o intentar mantener la placa junto con la memoria ( al ser socket 775 soportaría un procesador de cuatro núcleos), y comprar de segunda mano un Quad, el problema principal es que no supondría un salto realmente grande.
Para montar un PC económico dentro de unos márgenes que mejore con amplitud lo que ya tienes, optaría por AMD.
Una opción
http://www.pccomponentes.com/presupuest ... o;1&so=0;1 si no vas a reciclar la carcasa, los 18€ del ventilador los puedes invertir en una caja baratilla, de 20 o 23€. El ventilador del procesador, el de referencia aguantará, pero es mejor invertir en uno un poco superior.
El presupuesto con Intel se me dispara, tal vez otro compañero te pueda proponer algo mejor, sobre todo en Intel, aunque creo que en tu caso AMD es la opción lógica, y dentro de un tiempo si lo necesitaras no tendrás problemas para ampliarlo. (procesador, memoria, gráfica..)
Saludos
