La ram puede ser a 800, pero lo ideal sería que cogieras un módulo igual que el que tienes o de las mismas características para evitar compatibilidades (voltaje, latencias, frecuencias y si es single rank o dual rank).
En cuanto a la gráfica, creo que te valdrá casi cualquiera. ¿Lo quieres utilizar para ver vídeos en HD? Si la respuesta es sí, lo ideal sería una tipo 6450 (lo de la lista de gráficas es muy rara, espero que no tengas problemas).