Si la IP de tu pc es dinámica, no la IP de internet, entonces ponla fija, pon la que pusiste al abrir los puertos en el router, por que si no, te dará id baja si te cambia la IP.
Si lo tienes todo bien configurado, te tiene que dar id alta cuando conectes, si después de conectar te intentas conectar a otro servidor, también debería darte id alta, a no ser que tengas saturada la conexión, que entonces te puede dar id baja.
Para probar, descargate el eMule, baja el que son los archivos sin instalador.
Lo descomprimes en algún sitio, que no sea donde tienes el eMule actual.
Lo arrancas y dejas todo por defecto, así tendrás un eMule que ni sube, ni descarga archivos, como mucho activa lo de la conexión segura.
Ahora vas conectando a distintos servidores, en todos te tiene que dar id alta.
Si tu IP de cara a internet es dinámica, antes de probar deja apagado el router un rato para que te cambie la IP, así no recibirás las peticiones por tener el eMule de siempre abierto.
Si aun así te sigue dando id baja, cambia los puertos por defecto del eMule, pon uno entre el 1024 y el 65535 para el TCP y otro distinto para el UDP, los abres en el router y vuelves a probar. Si tienes bien abiertos los puertos te tiene que dar id alta siempre.
Si te ha funcionado así, le pones los puertos que has usado al eMule de siempre y listo.
La velocidad con la que descargas, depende de:
Tu velocidad de subida.
La cantidad de archivos que tengas descargando.
Numero de fuentes de los archivos que descargas.
La cantidad de archivos que tienes compartidos, pocos es malo y demasiados es peor.
Los créditos que tengas.
Tambien si tienes otro programa que este tirando de internet bastante, como un Bittorrent o descargando algo de una web, te ira peor.
También suele pasar, por lo menos a mi, que el eMule te va bien durante un tiempo, y de repente te empieza a ir peor y ya no vuelve a ir como antes, entonces lo que yo hago es volver a instalar el eMule, solo conservo el directorio Temp y el Incoming, lo vuelvo a configurar como lo tenia y otra vez a funcionar bien.
Saludos