A ver...antes aclarame una cosa, viendo tu equipo en la firma, como es que quieres cambiarlo? Si tienes de sobras, podrias pensar en overclockear el que tienes.
Aunque si te sobran los € i quieres tener lo ultimo pues:
Lo que vi (no estoy muy seguro) es que la geforce 6800 ganava mas en altas resoluciones, y la x800 en filtros, osea que si tienes un monitor grande 19" yo cogeria la 6800, y si tienes uno de 17" pues una x800 pq te aguantara mejor los filtros. PERO recuerda que la 6800 requiere 2 molex de la fuente que no sean de la misma rama. Aunque supongo que ya tendras una fuente buena y sino te la compraras pq tp vale mucho comparado en el gasto que tendras que hacer. En el tema overclock no tengo ni idea de cual aguanta mas, lo que tendrias que mirar es en ponerles un disipador que no sea el de serie, uno bueno, asi te aguantara mas overclock. Si buscas veras que todo el mundo abla muy bien del Artic-Cooling.
En cpu no puedo ayudarte mucho, se que algunos P4 puedes subirles mas de 1000mhz, aunque en AMD tb lo puedes conseguir.
Siempre claro con un buen disipador.
Si vas a cambiarte de placa, podrias provar los nuevos AMD de 64bits, que seguro que te daran mucho mas rendimiento. Pero tienes que asegurarte porque hay varios zocalos de este y aun no se ha establecido uno estandar (creo), lo que te podria pasar es que cogieras una placa con un zocalo que a la larga no fuera el standar, y por eso no encontrarias procesadores mas potentes que pudieran ir con tu placa a la hora de cambiarlo.
Bueno mejor que esperes que alguien mas conteste para ver si se resuelven mis dudas.