No existe algo que sea instantaneo. La conversión depende mucho del procesador que tengas, así como la calidad y resolución del AVI. En el TMPGEnc, si pinchas en el botón SETTING (esta abajo) en la ventana que te sale hay una opción que pone "motion search precision". Ponle "moton estimate serch (fast)" para acelerar un poco el proceso.
un saludo.