Depende para lo que sea, para hacer oc moderado cualquiera de las dos te vale, si es para un oc extremo ya las de 3466mhz.
Si no vas a hacer oc, la frecuencia de la memoria apenas tiene importancia, ya solo habria que elegir la cantidad.
Si es para juegos con 16gb tendrias mas que suficiente (con 8gb para la gran mayoria de juegos tambien), si es para diseño, programas de renderizado, etc... se podria justificar poner 32gb si el flujo de trabajo es bastante elevado, con 16gb para algo amateur seria tambien de sobra.