Yo tengo un poratil (recientemente lo he renovado, tenía antes otro) y no lo apago nunca. Lo único que si te pasará, como a mi, es que los discos duros mecánicos cascan. Pero eso, poniendo un SSD y el que trae el portatil en una cajita USB, asunto arreglado.
No te preocupes por ese tema, el ordenador va a funcionar igual de bien.
Yo prefiero el portatil porque todo está "recogido" y no es una caja enorme en el suelo, llena de cables, pero... es algo personal. Tampoco juego en exceso con el portatil (tengo la 360 al lado y si me da por jugar un rato, la enciendo), por lo que creo que debemos tener necesidades similares.
Por otro lado, si descargas mucho, igual deberías hacerte con una raspberry y meterle un cliente torrent, así podrías apagar el portatil por las noches. Yo no descargo mucho, lo mio es más tener el ordenador encendido siempre que lo necesito (no quiero esperar a que se encienda cada vez), pero si que he leído que le gente lo hace, porque el consumo eléctrico es mucho menor que el de un PC.
Un saludo.
