Todos los Core 2 Quad socket 775 son compatibles con tu placa.
El Q9300 está entre el Q6600 y el Q9550.
Q6600 2,40Ghz, 1066Mhz FSB, 8Mb caché L2
Q9300 2,50Ghz, 1333Mhz FSB, 6Mb caché L2
Q9550 2,83Ghz, 1333Mhz FSB, 12Mb caché L2.
Personalmente si tuviera que actualizar un socket 775 y la placa fuera compatible, no bajaría del 9550, en ebay no están muy caros.