Puede ser calor de algún componente (quizá CPU, puede que tengas montado el ventilador de serie y ya este viejo aparte de sucio como el carbón, si le pones que el ventilador es malo, esta sucio y puede tener entre 3 y 4 años a mi no me parecería extraño, el q9300 salió al mercado a principios del 2008) o por haberte ahorrado dinero en la fuente. (he visto fuentes malas de 600w dando menos comida al PC que una fuente de 400w de marca decente)