bueno he rebajado unos 9-10 grados la temperatura de la gpu, ya no me bajan tanto los frames cuando llevo un rato jugando
solución, mejorar la aireación, lo suyo es con una base para el portatil que tenga ventiladores, pero como tengo un atril del ikea de plastico, pues he abierto un par de huecos por donde tiene la toma del aire y algo funcionará cuando me ha bajado la temperatura..., ahora probaré con un ventilador pekeño usb ponerlo en ese hueco para ver si bajo algun grado mas ^^
thz por la info, quizás en el futuro compre una base con ventilador pero por ahora me apaño con el remedio casero