Yo leo en el iPad 2 todas las noches últimamente, suelo hacerlo totalmente a oscuras, aunque es recomendable (según siempre me han dicho) usar una luz que no te de en los ojos directamente, como por ejemplo la luz de la mesilla. Yo llevo toda mi vida jugando a oscuras, viendo las pelis a oscuras, las series, el ordenador... siempre a oscuras, porque para mí el ambiente de tenerlo todo a oscuras es parte de la experiencia de ver lo que sea. Ahora mismo tengo 31 años y mi vista está perfecta, lo que no quiere decir que en un año venga y diga que no veo un pepino, pero ahora mismo, lo que te digo, sin problemas de visión. Por si te sirve de consuelo, encima soy informático y paso todo el día delante de una pantalla de ordenador...
Saludos