Yo tengo uno y lo tengo relleno con ropa vieja, sabanas, forros y demás trapos bien prensados, después de una semana de puños dará de si y cabrán mas trapos, te aseguro que te sobra, si no eres profesional, con trapos creo que es lo mejor, si se llega a romper no caerá arena por ningún sitio, el mío tiene 4 años y como el primer día, me lo compre por internet en una web de boxeo, si la encuentro te la paso, me salió 70 euros con cadenas y demás, saludos.