Bueno lo subo despues de mucho tiempo, al final gastando muy poco ( 60 euros) he cambiado el HTPC a una caja micro-atx, con una fuente de 500w, he comprado una controladora PCI-E sata II y he desmontado los HDs externos y los he metido en la caja.
Resultado, gasto menos electricidad, se calienta el pc muchisimo menos, es más facil de mover de mi habitación a otros sitios de casa para ver peliculas o series.
Solo necesito un ultimo consejo, cambiar la gráfica una Gforce g310, por otra, que no consuma mucho y que de un rendimiento medio decente con el PC. Si no necesita alimentación extra mejor.