Sabiendo que tu consola tiene la luz amarilla, lo mejor que puedes hacer es borrar todas las cosas que puedas descargar de nuevo de la Store con tu cuenta (juegos, demos, etc) o que le puedas meter de nuevo a través del USB (pelis, fotos, música, etc). Cuanto menos tengas que copiar de una consola a otra, menos tardará la operación de transferencia de datos (a mi no me tardó ni 10 minutos, pero hay gente a la que le ha durado horas por tener el disco duro petadísimo de contenidos).
No olvides borrar las instalaciones ni las actualizaciones de los juegos, y si puedes copiar tus savegames a un pendrive mejor que mejor, más que nada por si te peta la consola durante la transferencia de contenidos.
En mi caso, al hacer la transferencia se copió absolutamente todo: usuarios, partidas guardadas protegidas, etc.