bueno, sobre el socket ya te han instruido... símplemente indicarte que la forma más sencilla de dividirlos, por si te haces un lío con que haya i3, i5, i7 compatibles entre sí e i7 no compatibles, es irte al nombre en clave... sería Lynnfiled para todo procesador LGA1156 (i3, i5 e i7 8XX) y Bloomfield para los LGA1366 (i7 9XX)...
los Bloomfiled son la gama alta y está claro que las prestaciones se pagan... de micro podrías pillar el 950 que está no mucho más caro que el 930 y ya va a 3.06GHz de serie (si pensaras en hacer OC, coge el 930 de cabeza, porque ambos micros tienen el mismo tope de OC sin meter agua de por medio)... las placas son todas bastante caras, aunque creo que Gigabyte tiene la GA-X58A-UD3R sobre los 200€, aunque probablemente la mejor placa X58 en calidad/precio actualmente sea la ASUS P6X58D-E, eso sí, ya se va a 230€... memorias, evidentemete 3x2GB que para eso pagas el triple channel con los Bloomfield y las X58; yo tiraría a por unas DDR3-1600 CL7 que puedes configurar directamente en la BIOS sin el menor problema y sin tener que hacer ningún OC...