ejercicios para reducion de volumen de los muslos??

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bender85 está baneado por "adiós"
como diria Earl tantos años de dormir por el dia y beber por la noche ha hecho que no me quepan los pantalones ajustaditos, y es precisamente que mis muslos se han hecho mas gordos.. ¿que ejercicios o tratamientos me recomendais para reducir volumen de esta parte del cuerpo? Alguien ha probado la mesoterapia?
GAROU_DEN está baneado por "acumulación de infracciones... no digas que no avisamos"
yo diria hacer ejercicio.bicicleta,correr...una dieta.
como dice GAROU_DEN y tambien nadar es una buena opcion

supongo que hablaras volumen por grasa no?
No se puede quemar la grasa de una zona únicamente, sino en conjunto. Lo mejor: cualquier deporte aeróbico como salir a correr, nadar, etc y una dieta acorde.
GAROU_DEN está baneado por "acumulación de infracciones... no digas que no avisamos"
janox escribió:No se puede quemar la grasa de una zona únicamente, sino en conjunto. Lo mejor: cualquier deporte aeróbico como salir a correr, nadar, etc y una dieta acorde.

creo haber entendido que es mujer.puede estar "delgada" y tener cartucheras.
bender85 está baneado por "adiós"
a1t0r escribió:como dice GAROU_DEN y tambien nadar es una buena opcion

supongo que hablaras volumen por grasa no?


si
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