Me pasa lo mismo que a tí. En xp todo perfecto, pero con windows 7 tengo un lag tremendo. Curisamente con la RC no tenía problemas. Si buscas en google windows7 lag verás a un montón de gente que le pasa lo mismo.
De mi experiencia te puedo decir que no me pasa con todos los juegos y que si deshabilito y habilito la red se me soluciona hasta que vuelvo a iniciar sesión.
Si descubres algo más, ponlo por aquí.