Ejercicios para trabajo de ED Física

Estoy haciendo un trabajo para ED Física y necesito ejercicios para una sesión
Alguien se presta a decirme algunos? xD La creatividad se me ha acabado ya.
Son de fuerza y resistencia.
DrGamer escribió:Estoy haciendo un trabajo para ED Física y necesito ejercicios para una sesión
Alguien se presta a decirme algunos? xD La creatividad se me ha acabado ya.
Son de fuerza y resistencia.


Resitencia:
Course navette
Test de cooper

Fueza:
Lanzar balon medicinal
player6 escribió:
DrGamer escribió:Estoy haciendo un trabajo para ED Física y necesito ejercicios para una sesión
Alguien se presta a decirme algunos? xD La creatividad se me ha acabado ya.
Son de fuerza y resistencia.


Resitencia:
Course navette
Test de cooper


como odiaba ese de los pitiditos...
haripoter escribió:
player6 escribió:
DrGamer escribió:Estoy haciendo un trabajo para ED Física y necesito ejercicios para una sesión
Alguien se presta a decirme algunos? xD La creatividad se me ha acabado ya.
Son de fuerza y resistencia.


Resitencia:
Course navette
Test de cooper


como odiaba ese de los pitiditos...


Yo odiaba mas el de cooper :S Son 12 minutos a tope. Nos pedian mas de 2.5 km en esos 12 minutos
3 respuestas