Buff, con memoria DDR3 lo suyo es sincronía 1:2, por tanto te diría que con memoria a 1600 tendrás para hacer al micro un overclock moderado del 20%, pero no más.
Esto es, podrás poner tu micro a 3,4 GHz, ni un MHz más
Si vas a hacer más OC, piensa en memoria a 1800.
Piensa que el sincronismo no es obligatorio en Core 2, esto significa que siempre puedes poner memoria más rápida que el FSB (puedes poner memoria a 2000 y dejar el bus a 1333) pero lo que en ningún caso se debe hacer es poner el bus más rápido que la memoria (o lo que es lo mismo, la memoria más lenta que el bus) porque entonces la memoria haría cuello de botella al micro. Con esto te quiero decir que si vas a hacer mucho OC y poner el FSB a 1700, no hagas el tonto comprando memoria a 1600.