No sera que los videos que utilizais tienen aceleracion por hardware? Si es asi, el micro no trabaja. Si no que lo hace la grafica. Entonces el procesador ahi no importa mucho.
Si dependes del micro, ya te digo yo que un 3 ghz no puede con ellos. Es mas, tengo un 5050e (2,5 ghz duo), y este si puede, pero por momentos sube el consumo al 90%.