Si no recuerdo mal, las actualizaciones "especiales" son las únicas disponibles para bajar. Así de buenas a primeras, me viene a la cabeza la actualización de retrocompatibilidad y la que permite ver videos Divx.
Y si tampoco recuerdo mal, sólo tenías la opción de quemar la actualización en un CD/DVD, nada de pendrives. De hecho, ni siquiera se puede copiar música o vídeo desde el pendrive, lector o cualquier otro método, sólo se puede ripear audio en CDA...