Pues la solución final era el carga y juega, lo tenia por primera vez y no lo desconecte.
Muchas gracias por vuestras posibles soluciones, no he podido contestar antes ya que no lo he podido probar con antelación.
Sobre el carga y juega (compensación de microsoft por 3lr) es normal que siempre este la luz roja y parece que nunca termina de cargar a tope, lo tengo varias sesiones de juego (mas de 12 horas) cargando, pero sigue con luz roja, creía que cuando terminaba de cargar cambiaba a verde.