Se llama agobio/estrés.
Tómate un relax, desconecta un poco. Es chungo eso de no dejar de pensar en las cosas que tienes que hacer. Mi consejo sería que te tomaras un día de reflexión, vamos, de tocarte las pelotillas... pero sé que no sería así, sería un día de: "tengo que hacer esto...", "no puedo tomarme este descanso", "me queda mucho por hacer", "blablabla", ¿no?
Ains, no sé. Intenta desconectar y todo irá volviendo a la normalidad.
Suerte.