Yo hace como 10 años recuerdo que cada momento lo hacia y solo podía 1 minuto, ahora me gustaría saber cuanto pueden contenerla los eolianos...
P.D: Ya que consiga un cronometro pongo mi contención de respiración "updateada"
Hago deporte (ahora no, pero he hecho casi toda mi vida; y hace relativamente poco -un año- hacía mucho), no fumo, no bebo (solo de vez en cuando) y no hago nada perjudicial para mi salud (o eso creo...); y con todas esas...me cuesta aguantar la respiración un minuto.