A mi tampoco me gusta nada el panda, yo uso el nod-32 y estoy bastante contenta con el, no pesa mucho, se actualiza casi todos los dias y no te acribilla a mensajes continuamente; o si lo prefieres, el Avast!, el Antivir y el avg tienen versiones gratuitas, eso si, no los he usado y no te puedo decir que tal van. Si buscas un poquillo en google daras con ellos enseguida.
Y para el software espía, además de los que te aconseja Daphne, añadiría el AD-Aware, que también tiene una versión gratuita.
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