AYUDA Estoy desesperado

Pues e kitado con clip deecho en la barra de herramientas todas las opciones de visualizacion de esta misma, con la consecuencia de k me a desaparecido la barra de herramientas de mi pc, osea, de la parte de arriba de mis carpetas de mi pc, mis documentos etc...
no puedo volver a pinchar sobre el y activarlo otra vez para k se vea pork simplemente no esta y no puedo pinxar sobre el. Aunke os parezca una tonteria esto super arto me estoi planteando incluso formatear ya k por ejemlo entro en musica y no puedo darle para atras ni para alente ni nada.
AYUDA POR FAVOR como se soluciona??????????como se coloca de nuevo¿?????????????
Te sale la pestaña "Ver", no?

Ahí puedes volver a activarla.
no no me sale la pestaña ver.
solo me sale la barra de ariba donde esta lo de cerrar minimizar y maximizar.
Alguien sabe como arreglar esto????????????
2 respuestas