Cambiarle el micro al portatil

Hola, tengo un portatil de App con un año de antigüedad. Tiene un Pentium4 a 3Gh con un zocalo 478 y se calienta como el mismisimo infierno porque solo lleva disipador y sin posibilidad de ventilador. Mi idea es ponerle un Pentium Mobile o Centrino, no estoy muy seguro de como se llaman pero mi idea principal es ponerle un procesador que genere menos calor, con un precio en torno a los 90 euros y que sea compatible con el zocalo 478 y no se si la placa tendra que tener alguna propiedad especial. No me importa que sea menos potente que el que ya tiene pues con ver pelis y tal me conformo. Gracias.
con socket 478 lo llevas chungo...
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