La fuente OKE silence no es ruidosa. La tengo sólo hace un par de días y no parece hacer mucho ruido. Al menos parece hacer mucho menos que el ventilador de la 6800GT.
38 DBA es mucho. Busca ventiladores con menos de 25 dBA como máximo. Y a ser posible, menos de 20.
Casi en cualquier sitio hay cajas rondando los 40€. Eso sí: por ese precio no esperes una maravilla.
Aunque parezca tontería, el ventilador inbox del 3500 no parece ser muy ruidoso, y siempre le puedes cambiar el ventilador por otro. De todos modos, está el Thermaltake big typhoon, que es bastante silencioso, aunque tal vez algo caro.
Si quieres mucho silencio, tendrás que gastar mucho dinero. Hay fuentes pasivas sin ruido alguno por unos 200€, y con ventiladores ultrasilenciosos por unos 160€. Disipadores para el micro pasivos o con ventiladores silenciosos de 12 cm por unos 45€.
No descuides la gráfica. Suele ser, de lejos, lo que mas ruido genera en algunas ocasiones. Si vas a comprar una nueva, te puede interesar mirar las que tienen disipación pasiva.
D y la cpu esta a 25 grados en idle 
y apenas se calienta en full, de ruido puedo decirte que es bastante silencioso, vamos yo no lo oigo,nose cuanto hara segun sus specificaciones pero yo no noto que me haga ni mas ni menos ruido que el zalman... Sino prueba con un termalright XP-120 con un ventilador papst o silenx sobretodo, los hay hasta de 11db creo pero vamos si encuentras alguno que haga 14db esta sobrao. Respecto al tema de sockets imagino que querras decir 754 y 939, el 754 es el socket viejo pillate un 939. Saludos 