he de decirte que yo con mi placa de chip via,(igual que la tuya) tengo el mismito problema, pero yo gon mi 2400xp tengo suficiente, a pesarde que puedo ponerlo a 2175 mhz reales(algo asi como un 2800,
te diria que una placa con chip gforce 3 o 4 como tu dices te iria bienquizas me imclino mas por las msi, aunque tembien me gustan las guigabyte. con respecto a la memoria, si tiees pasta pillate unas corsair. si por el contrario no eres tan rico, con unas geil, a-data,kington hyperx, twinmos premium. de todos modos como ya te he dicho depende del presupeuesto.
pero tu alternativas me parecen buenas