La resolución maxima es la que indique las características de tu monitor y de ahí no puede pasar. Tampoco es recomendable bajarla ya que el monitor ha de interpolar y la calidad de imagen se resiente.
En cuanto al refresco, en un monitor TFT no tiene importancia ya que la generación de la imagen es diferente a la de un CRT. Has de ponerla a la que indique tu manual para la resolución que pone el maunal.
Saludos!
