-La desfragmentacion consiste en :
Cuando en un disco duro grabas algo, en principio en el disco duro lo va escibiendo una cosa detras de la otra, pero piensa que cuando empiezas a borrar cosas, en los discos duros produces huecos de espacio libre y entonces cuando grabas algo empieza por aprobechar esos huecos libres, de esta manera al grabar y borrar mucho, llega un momento que un mismo programa (aunque a ti te parece que esta todo juntito), los datos estan repartidos por todo el disco y eso hace que el disco duro vaya de culo para ir de un dato a otro(perdidad de velocidad y rendimiento).
-Si dices que formateaste hace poco tiempo, no es necesario porque al formatear tambien haces que se quede todo en blanco y se empiece a grabar en el desde el principio.
-De memoria vas bien servido con 512.
-Haz memoria que hiciste diferente al formatear esta vez: si instalaste un driver de algun periferico que antes no tenias, algun antivirus diferente, ...
-Mira si tienes algun spyware , como los que instala el kazaa , etc...
No se que mas decirte, ese problema puede ser de tantas cosas...
Un saludo.