Virtualizacion ¿Alternar con 1 boton?

Yo llevo un tiempecito trabajando con el vmware en windows y lo que hago es que el SO se acople a la ventana que le pongo. asi puedes tener a la izquierda todos los sistemas operativos que tienes sin necesidad de estar saliendo de la pantalla completa etc etc... simplemente deslizas el raton fuera de la maquina virtual y pasa de una a otra.
No se si me he explicado bien, es complicado de explicar.