Tengo un problema de WinXp (congela)

Se me congela cuando hago cualquier cosa (mover archivos, abrir programas, o incluso navegando y viendo peliculas) no hace mas de una semana me empezo a pasar esto y quiero saber si a alguien le ocurrio esto mismo y como lo ha solucionado, por que esta recien formateada (2 semanas y media), cuando se congela pues aprieto reset pero no me aparece el scandisk, se inicia como si nada hubiera pasado
Espero su ayuda

Salu2detes