sincronización vertical

pues q como maximo te ira a los hz de tu monitor.
es decir,si tu monitor lo tienes a 60hz(lo normal en tft,o si tienes crt como minimo para la "salud" de tus ojos 85hz),como maximo te representara 60 fps(o en crt 85).
en cambio si lo tienes desactivado te podra pasar de esos 60 imagenes por segundo.
Un saludete

¿Alguna vez has visto en algún juego cómo la imagen se parte en dos produciendo pequeños parpadeos? Seguro que lo has visto alguna vez.

Pues bien, se debe a que la actualización de los cuadros de pantalla no está sincronizada con la del monitor, por lo que para que este efecto desaparezca debes activar el vsync.

De todas formas, es posible que el rendimiento se vea perjudicado si lo activas. Para evitar esta bajada, busca el hilo en el que se habla del triple buffer.

http://www.elotrolado.net/showthread.php?s=&threadid=477580&pagenumber=1

Te dejo ese hilo, que es una pequeña biblia del vsync xD.

Básicamente, activarlo sirve para evitar que la parte superior del monitor y la inferior se separen en los movimientos bruscos de cámara (sobre todo en FPS, ¿has probado FEAR xD?).

El problema es que con Double Buffer el rendimiento baja bastante y los FPS se limitan a la mitad (creo) de los Hz de tu monitor. Activando el Triple Buffer, se limitan, pero no a la mitad, sino que quedan igual que los ya mencionados Hz, y el rendimiento en teoría se reduce mucho menos.

Para las nVidia no sé como forzar la activación del Triple Buffer, supongo que lo pondrá en el hilo. En las ATI puedes hacerlo desde el ATI Tray Tools.

Espero no haber metido la pata en nada n.nU.