Reparar el arranque de XP

Ahorro los porqués por resultar vergonzosos, pero me he cargado el arranque de Windows XP. Ahora lo estoy arrancando desde el CD, con un programa que me he bajado; esto es un verdadero coñazo, claro. Antes de formatear me gustaría saber si hay algún método sencillito para arreglar esto; no me quiero complicar mucho porque ya va necesitando el formateo y le caerá en breve, pero si el arreglo es rapidito me vendría bien de aquí a que formatée.

Saludines