Haz una nueva instalacion del Vista, al intentar instalar te dira que ya contiene una Instalacion previa del Windows Vista, por lo que la carpeta Windows se renombrara a Windows.old y te creara una nueva sin machacarte nada.
Cuando acabes la instalacion, solo has de ir a la carpeta Windows.old, meterte dentro de ella, y acceder a esta ruta:
Windows.old/Users/tu usuario
Ahi encontraras todo, desde los archivos que puedas tener en el escritorio, hasta mis documentos, imagenes descargas etc etc etc.
Una vez cojas todo el contenido y lo guardes donde quieras ya podras cargarte la carpeta Windows.old

Instala y no te preocupes, el Windows Vista ya viene preparado para que no hagas estropicios.
Salu2
Salu2