Hombre, en principio, si sólo has formateado, normalmente los datos siguen ahí, salvo los que haya pisado ntfs para volver a crear el sistema de archivos, así que no debes tener demasiados problemas. Programas recuerdo que había uno de Piriform (los de CCleaner) que se llamaba Recuva y a mí me fue bien una vez que lo necesité, pero seguramente los habrá mejores.