los 2 que te ha dicho ppmateos son estupendos. Yo me he hecho hace una semana con un Samsung 830 de 128gb y vuela.
Lo que si tienes que pensar es que si tienes Sata2 no podrás sacarle todo el potencial al SSD. (tendrás poco mas de 250mb/s de lectura maxima, pero ya es entre 2 y 4 veces mas que cualquier HD normal y además sin los retardos de acceso de este, en Sata3 hubieses tenido 500mb/s)
Sea como se lo vas a notar mucho.