Es normal que no notes mejoras de rendimiento significativas en el cambio de 1600mhz a 2133mhz. Donde se nota especialmente es en explotaciones de BBDD salvajes, renderizados monstruosos y clusters para estos menesteres.
Vamos, a nivel de juego usar 1600mhz a 2133mhz irás igual, si puedes devolverlas yo lo haría siempre y cuando no hayas aumentado de cantidad, claro, porque si has puesto más ram pues nada.
PD: No apliques esa regla usando una APU, ahí si afecta y mucho el rendimiento de la gráfica integrada la velocidad de la ram.