Hola majete,
Yo estaba en tu misma situación, querer jugar todo a tope a 1080p.
Tu decisión dependerá de tu presupuesto. Si no quieres pasar de 250€ la mejor opción es la RX 480 de 4GB.
La GTX 970 tampoco esta mal pero al precio que indicas (180€) tiene que ser de 2ª mano seguro, pq nueva no baja de los 240€ y por ese precio mejor irte a una gráfica de la nueva generación.
Otra cosa es lo que yo te recomendaría. No te voy a decir que compres una 980 Ti o una 1070 porque te iras a 400€ mínimo para la 980 Ti o 450€ para la 1070y entiendo que tu presupuesto no es ese; pero si aumentas ligeramente tu presupuesto, 30-50 euros mas, puedes comprar una GTX 1060 de 6GB que será superior a todas las opciones que planteas y es la que te dará mejor rendimiento.