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No hace falta buscar para esto, cuando se arranca el pc, pulsas la tecla de la bios, tecla supr normalmente, o f10 en algunas bios award.
te vas a monitor o a setup utility y monitor y ahi te da la temperatura los sensosres que traen todas las placas, tambien sensor de placa motherboard o procesador que viene como cpu en algunas placas mas modernas vienen como disco duros temp o incluso monitor temp aunque yo de eso no me fiaria y si que pondria la temperatura de la fuente de alimentacion, que normalmente es lo que mas se calienta, bueno ahora recomiendo los ventiladores noctua porque hacen muy poco ruido y echan mas flujo de aire que cualquier otro ventilador. Sobre todo ahora en verano viene muy bien esto de la temperatura, sobre todo mirarla cada 2 horas como mucho, yo suelo reiniciar cada hora para ver como anda, pero solo cuando mi cpu supera los 4o grados.