Problema con perfil de Mozilla

Pues con un error que me salio, al iniciar el mozilla, me perdio el perfil que tenia, bookmars y todo eso, y ahora no se donde puedo elegir mi perfil para poder volverlo a recuperar. Donde esta el asistente de perfiles en Mozilla??
Los datos de tu perfil probablemente seguirán estando donde deben, en el directorio de tu perfil. Para abrir el administrador de perfiles, ejecuta el navegador seguido de la opción -P
Opcion -p?? no lo pillo. [decaio]
Inicio->Ejecutar->cmd (o command, no recuerdo)

Escribes: "ruta_hacia_firefox" -P (comillas incluidas). Sustituye la ruta del ejecutable firefox que tengas, por ejemplo C:\Documents and Settings\usuario\Archivos de Programa\Mozilla Firefox\Firefox.exe.
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