Exacto. Es lo que dicen Lugal y Raugo.
Si tu IP local es 192.168.1.2, la cosa sería tal que asín

Forward to Internal Host IP Address: 192.168.1.2
Protocol/Type: TCP
External Packet Port Start: 80
External Packet Port End: 80
Forward to Internal Host Port Start: 80
Forward to Internal Host Port End: 80
Así, le estarás diciendo que cuando le llegue una petición externa al puerto 80 en protocolo TCP (HTTP va sobre TCP) debe redirigir esa petición a tu PC en la 192.168.1.2 al puerto 80 también.
Es cierto que igual se queja de que el 80 lo usa para su propia peich del router, pero si activas lo de "permitir acceso a la web de config del router solo desde red local" (lo que dije en mi anterior post), creo que no debería haber problemas. Suerte!!