LG L1970H Configuracion Optima

Hola amigos, siempre he tenido monitores CRT, ayer decidí renovarme y me compré el LG L1970H y me gustaría que me aconsejárais cuál es la configuración óptima de la pantalla en cuanto a brillo, contraste y gamma. (La resolución ya la he puesto a 1280x1024 que es la nativa)

Por defecto me venía el brillo al máximo y es como si miras directamente al sol, me ciega.

Espero vuestras respuestas, muchas gracias.
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