Instalando cpu, una ayudita?

Acabo de comprar un q8200 de intel, justo debajo del disipador viene por defecto una especie de pasta termica ya de fabrica. A lo que yo me pregunto si hace falta que le ponga o no. Alguna ayudita?
Debe de tener su material de intercambio termico sea en pasta o ese material que parece plastico, con el que viene de fabrica debe ser suficiente pero si vas a hacer overclock o estas en un clima muy caluroso seria le pusieras tu del mejor tipo que puedas comprar y se le pone muiy poco.
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