Ahora mismo, el ritmo de la evolución de las CPUs lo marca AMD, intel solo se acomoda esperando, por lo que mientras AMD no saque un procesador que le haga competencia a sus 6 nucleos, intel seguirá vendiendo sus 6 nucleos a ~500€.
Si cambiaste el disipador de la CPU, una pena que no lo hicieras por uno decente para hacer OC....
El Vsync limita los fps a múltiplos de 60, osea 60 fps, de forma que se muestra una imagen por cada Hz de tu monitor, o 30fps, de forma que se muestra una misma imagen por cada 2Hz, 20fps, se muestra una misma imagen por cada 3Hz... esto se hace asi, para que los fps sean mas estables, y no se den los defectos graficos que pasan cuando los fps no son multiplos de la frequencia del monitor, como pueden ser el shuttering? y tirones.