Gestor de arranque LInux

Hola foreros, me ocurre lo siguiente, tengo en el disco duro dos partciones primarias, una con W.vista y la otra con Ubuntu, pues bien, quiero formatear la particion del vista para volver a mi antiguo XP, ¿Como hago ahora que el gestor de arranque de Linux o de Windows me reconozca que tengo los dos sistemas???

Toy un poco perdido...Haber si me podeis ayudar [tadoramo] [tadoramo]
Una vez instales windows, éste se cargará el gestor de arranque. Luego, has de restaurar grub. Hay varias opciones, desde un live-cd, con supergrubdisk... Se ha respondido muchas veces, mira en estos hilos, algo encontrarás: http://www.elotrolado.net/search.php?s=&action=showresults&searchid=11335700&sortby=&sortorder=&shortwords=
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