Experimento para no dormir

Hola. Estos dias de fiesta he hecho un experimento: he intentado estar despierto varias noches seguidas. Pero no de fiestorra o con alguna churri (juas ya me gustaria ), sino haciend ocosas en casa, pendientes, de esas que dices"las hare en vacaciones" y despues haces el 40% si llega de lo que querias hacer. Lo digo porque no han sido tareas alegres o dinamicas sino mas bien lo contrario (ordenar CD y DVDs, rotularlos -santo Torrent seas loado-, mirar eBay a saco, poner anuncios a la venta en el mismo eBay, etc.

La cosa ha ido asi: Miercoles despues de salir de trabajar, llego a casa y hago un poco el manta. Cuando me decido, ya caida la noche, empiezo el experimento. Esa primera noche fue algo dura: si no tienes un trabajo/bucle que te dure muchas horas enfrascado, el cuerpo tiende de forma muy fuerte hacia la cama. Estas como si pasasen los minutos y no hicieses nada. Te vence el sueño, yo tuve dos momentos critico: hacia las 4am, duro bastante rato, lo pasas mal, y hacia las 8. A las 9:30 de la mañana me fui a dormir, pero solo una hora. Cuando ves la luz del dia y ya son las 7 o 8 sientes como si hubieses triunfado.

Bien, el jueves pasa normal, hasgo bastanets cosas (no de trabajo renumerado), voy a una poblacion cercana a viciarme con un amigo con el Pro 5 en la PS2 (eso es caminar, coger el tren, metro etc) y a las 21h estoy en la puerta de un teatro de BCN. Vemos la obra y volvemos hacia las 00:30 ya del viernes. Empieza la segunda noche. Esta noche ha ido mucho mejor: como que tenia un bucle de trabajo muy largo, han pasado las horas volando, yo veia las 5, las 6 y no tenia sueño (pensad que solo tenia acumulada 1 hora en la mañana del jueves). Hacia las 7am acabo ese bucle tan fastidioso y repetitivo y vuelve el cuerpo a pedir cama. Ahora si he dormido de 7am a las 10 aprox, o sea que no es que no haya dormido.


La experiencia global es positiva. no Para hacerla en epoca de trabajo porque tienes qeu estar competitivo en el/los trabajos, pero en epoca de relax, si realmente tienes cosas que hacer en casa, piensas que dormir es una perdida de tiempo (YA SE que no lo es, es imprescindible). Repito, no para hacerlo cada dia pero si de tanto en tanto. Eso si, el trabajo te tiene que durar horas, porque si lo acabas en medio de la noche tienes un bajon y es dificil salir de el, sobretodo si es una faena aburrida y repetitiva.


Bueno esto es todo, contad si quereis vuestras experiencias en no dormir, para estudiar o lo que sea, si es posible sin haber probado ninguna sustancia psicotronica

PD He encontrado estos links:

El metodo Uberman

Modafinilo
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