Es peligroso tener un Indice de Grasa tan bajo???

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Hola buenas, pues os cuento:

Ayer Domingo andaba yo por La Vaguada y al ver una maquinita de esas que te pesan te miden y te hacen de todo (bueno casi...) pues decidí echar una monedita a ver que tal estaba en peso, altura y los demas servicios que me ofreciera la maquina. Iba con un amigo, asi que el tambien se monto en el aparatejo antes que yo y me sorprendio el indice de masa corporal tam bajo que le daba: 10,7%. El caso que a continuación me subi yo y despues de hacer todo lo que me dijo la voz de tia que tenia la maquina, me saca el pepelito con todas las caracteristicas. Fijandome sabiamente tambien en el Indice de Masa Corporal para comprar con mi amigo, me di cuenta que la tenia yo aun mas baja: 3,3%:O
Me quedé flipando!! eso no puede ser bueno, tan poca grasa, tengo miedo, me voy a morir?? es malo tener tan poco??

Ya se que puede ser u na tonteria... pero desde luego algo rayadito si que estoy. O la maquina esta mal..... o tendre que ir a un medico especialista en dieteculturilla metabolica.
Que opinais?

Bokatatun.
Es imposible un BMI de 3 ó 10, habida cuenta de que menos de 16 o así es desnutrición.
Yo desde luego desnutrido no estoy jeje.
Segun el papelito:
Peso: 64,600Kg
Altura: 1,78m
IMC: 20,3
Indice de Grasa: 3,3%
Masa de grasa: 2,1Kg
Edad: 23
Sexo: Si, digo... VM
Modo: normal (no sabia que yo tenia modos...)
Y del Corazon:
Sistólica: 136mmHg
Diastólica: 80mmHg
Puls/min: 82ppm

No se automedique, consulte con un médico o farmaceutico.

Tocate los 'guevos' con el consejo tambien jeje.

Bokatatun.
Naaa, esas maquinas no sirven para nada...bueno, si, para saber cuanto pesa y cuanto mides.

Si tienes dudas llegate al medico.
Tienes un peso completamente normal.

Pero sí, vas a morir. Lo siento.
PuMa está baneado por "se acabó lo que se daba"
Tony Skyrunner escribió:Tienes un peso completamente normal.

Pero sí, vas a morir. Lo siento.


Es completamente normal pesar 64 kilitos midiendo 1'78?

Pues soy un gordo y no lo sabia XD
jordan tenia por ahi, creo que un 2 y pico o algo asi. No me hagais mucho caso, pero se que tenia menos de la mitad de la media de la NBA.

salu2
PuMa escribió:
Es completamente normal pesar 64 kilitos midiendo 1'78?

Pues soy un gordo y no lo sabia XD


Pues no creo que sea un casi especial, ni que sea malo. Yo creo que debo de estar por alli.
PuMa escribió:Es completamente normal pesar 64 kilitos midiendo 1'78?

Pues soy un gordo y no lo sabia XD
Jodó, yo mido un pelín menos y he llegado a pesar 59 tan tranquilamente, aunque antes siempre estaba en 62 -no digo lo que peso ahora porque sigo queriendo recibir MPs de bellas eolianas-. Hombre, seguramente esté flaco, pero eso está bien. Los flacos viven más, qué demonios.
Tony Skyrunner escribió:Los flacos viven más, qué demonios.


Pero los hermosos viven más felices [sati]
Mido 2 cm mas que tu y peso 20KG mas que tu, y no, no estoy gordo, de hecho dicen qeu soy un tirillas, (aunque tengo panza cervecera).
Sobre mis palabras reflexionar tendrás que, pequeño padawan.
yo no me fio de eso, yo tenia el indice por debajo de lo normal tb, xo vamos q no es muy de fiar la máquina
Pero vamos a ver no te fies para nada de la maquina que hace calculos al tuntun.

Yo me mido siempre la grasa en una tienda que tienen una maquina, total que en un centro comercial vi la maquina esa y me tenia que pesar y medir.

Bien me subo a la maquina y me dice que peso 82 kilos, que mido 1,70 y que mi indice de grasa estaba al 17% y que estaba obeso.

La depresion que cuando vi las medidas fue tremenda, claro pero no me percate de una cosa, que si que peso 82 kilos, que no mido 1,70 sino 1,80 y que mi indice corporal de grasa no es el 17% por que se me ven los abdominales y estoy mas definido que hace 3 meses y por esa epoca andaba al 10% de grasa.

Conclusion, esas maquinas estan locas, hacen las medidas por una regla de 3 muy poco fiable y hay que hacer poco caso del indice corporal que marque.

Eso si si estas al 3 como dice la maquina si que puede llegar a ser bastante malo, ese indice lo tienen los culturistas profesionales y solo llegan a ese limite en competicion.

Salu2.
eL_GekO escribió:Mido 2 cm mas que tu y peso 20KG mas que tu, y no, no estoy gordo, de hecho dicen qeu soy un tirillas, (aunque tengo panza cervecera).
Sobre mis palabras reflexionar tendrás que, pequeño padawan.


un tirillas?
joder como son los de tu pueblo? xD
Joder, esa mákina fijo que me saca porcentaje de grasa negativo. Mido 1,91 y peso 63 kilos.
Bueno, pues me quedo algo mas tranquilo. No volveré a fiarme de esas maquinas malignas. De todas formas me he quedado con las ganas, y me da que voy a pedir cita con el médico para que me lo mida en condiciones (el indice de grasa claro...)

Muchas gracias a todos :D

Bokatatun.
LLioncurt escribió:Joder, esa mákina fijo que me saca porcentaje de grasa negativo. Mido 1,91 y peso 63 kilos.
Imagen
Imagen

?
[qmparto] [qmparto] [qmparto] [qmparto] [qmparto] [qmparto] [qmparto]
Es lo que tiene ser moderador. Ya se sabe que follar adelgaza, y aunque no pueda conducir mi ferrari, pues es un buen sitio para... ya me entiendes.
Tony Skyrunner escribió:Imagen



Joder que miedo xD
tengo una duda....

y si pusieras modo very-hard???
[poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki] [poraki]

lo siento estaba en bandeja......
Tendre que probar ese modo.
Desde luego cuando me midió la pulsacion casi me quedo sin sangre en el brazo, porque cortaba la circulación el flotador ese que se inchaba dentro del tubito que te decia que metieras el brazo. Ya te digo que si notaba hasta yo el pulso que hasta le costaba pasar a la sangre por las venas...:S Ahora pensandolo bien... casi prefiero no probar el modo very-hard.

Bokatatun.
¿Desde cuando se mide el IGC con sensores laser o similares? Con esa media guarrufa para sacar el IGC en función de la altura y el peso, tan solo te dice si tienes un peso normal para tu altura, pero por ejemplo si ahi se mete The Rock (vease Scorpion King), tambien le diría q es un tiogordo. Pq? pues pq pesa mucho más de lo normal q un tio normal de su altura, pero claro, lo q pesa de más es el músculo y no la grasa (q poca tiene), y eso la máquina no lo puede saber.

Para saber bien el IGC te tienen que "pinzar" (con una pinza) la mayor cantidad de michelin posible.
Shikaka escribió:Yo desde luego desnutrido no estoy jeje.
Segun el papelito:
Peso: 64,600Kg
Altura: 1,78m
IMC: 20,3
Indice de Grasa: 3,3%
Masa de grasa: 2,1Kg
Edad: 23
Sexo: Si, digo... VM
Modo: normal (no sabia que yo tenia modos...)
Y del Corazon:
Sistólica: 136mmHg
Diastólica: 80mmHg
Puls/min: 82ppm

No se automedique, consulte con un médico o farmaceutico.

Tocate los 'guevos' con el consejo tambien jeje.

Bokatatun.


Joder, 1,78 y pesas 64 Kg?????

No se si estaras desnutrido, pero poco te falta, macho.

Mido 1,76 y peso 75 kilos.
Diskover escribió:Joder, 1,78 y pesas 64 Kg?????

No se si estaras desnutrido, pero poco te falta, macho.


Jue... pues no, te aseguro que no..... me vais a acomplejar jooo!!
y paso de poner fotos que soy muy timido jejeje

Bokatatun.
1,78 y 64 kilos es muy poco, estoy de acuerdo.

Yo mido lo mismo y estoy en 71,5 con porcentaje de grasa de 14 por ciento.

Pero lo importante no es el peso sino el porcentaje de grasa, es decir, yo puedo pesar 90 kilos pero no necesariamente estoy gordo si tengo un buen porcentaje de grasa. Así q en tu caso yo creo q tu metabolismo sabrá lo q hace, y si tienes tendencia a no acumular grasa (jo puta) pos de puta madre.

El porcentaje recomenado para los hombres está entre el 10 por ciento y el 20 por ciento. De todas formas mejor preguntarle a tu médico, porque las grasaas desempeñan algunas funciones también.
64kilos "poco te falta para estar desnutrido"??

Está en su peso. Por debajo del peso establecido como "IDEAL" pero en su peso.

Mejor que pese eso.. los que "están fuertes" son futuros gordos.

Saludos
Shikaka escribió:Yo desde luego desnutrido no estoy jeje.
Segun el papelito:
Peso: 64,600Kg
Altura: 1,78m
IMC: 20,3
Indice de Grasa: 3,3%
Masa de grasa: 2,1Kg
Edad: 23
Sexo: Si, digo... VM
Modo: normal (no sabia que yo tenia modos...)
Y del Corazon:
Sistólica: 136mmHg
Diastólica: 80mmHg
Puls/min: 82ppm

No se automedique, consulte con un médico o farmaceutico.

Tocate los 'guevos' con el consejo tambien jeje.

Bokatatun.



Joder.... mido 5cm mas que tu, y peso 4 kilos menos [mad] si algien se muere, morire yo antes [poraki]
Diskover escribió:
Joder, 1,78 y pesas 64 Kg?????

No se si estaras desnutrido, pero poco te falta, macho.


Mido 13 cm más que él y peso un kilo menos. Ahí queda dicho todo.

Por cierto, la sale un IMC de 20.2, lo cual está dentro del rango normal (20-25). Vamos, que tiene un peso bastante ideal. A mí me sale de 17.27... Bueno, los hay más delgados.
Viendo que hay gente mas... parecida a mi constitución, entonces ya no me preocupo tanto. De todas formas a ver si hago una visitilla al medico y me pinza por todo el cuerpo a ver que sale. Que como vuelva a tener 3.3%, el medico no creo que piense que soy culturista la verdad....

A este paso vamos a tener que abrir otro hilo en donde vayamos diciendo nuestras medidas (no solo las tias claro... o si...) y peso. Aunque no me extrañaria que ya se hiciera jeje.

Bokatatun.
Shikaka escribió: vamos a tener que abrir otro hilo en donde vayamos diciendo nuestras medidas (no solo las tias claro... o si...)
Eres un degenerao.
Tony Skyrunner escribió:Eres un degenerao.


Era una pequeña bromiiitaaa.... Que solo era con las medidas, no dije nada de fotos en bikini jejeje. De todas formas si se hace estoy seguro mas de un degenerado saldria de debajo de las piedras.

Bokatatun.
78 kilos 1,83 estoy gordo?
Shikaka escribió:A este paso vamos a tener que abrir otro hilo en donde vayamos diciendo nuestras medidas (no solo las tias claro... o si...) y peso. Aunque no me extrañaria que ya se hiciera jeje.

Bokatatun.

Ejem, uno de los primeros hilos cerrados de Preston fue para que los chicos pusiérais "vuestra medida". Seguramente un hilo para que las chicas pusieran sus medidas no se cerraría tan rápido... XD
Uy aqui vienen aqui los medicos, pues que sepais que peso 60 Kg y medire 1.75, he ido muchas veces al medico para ver si me podia ayudar a cojer peso, y simplemente me ha dicho que soy una persona nerviosa, que no puede hacer mucho, me han hecho analisis y no tengo nada.
Algunos os creeis que por ser delgados no comemos y no es asi, me joden algunos comentarios, es mas facil estar gordo por no hacer ejercicio y pasarse con la comida que ser delgado por no comer...
Salu2
Campanilla escribió:Ejem, uno de los primeros hilos cerrados de Preston fue para que los chicos pusiérais "vuestra medida". Seguramente un hilo para que las chicas pusieran sus medidas no se cerraría tan rápido...

Ui!! yo me quejaria seriamende sobre esa gran injusticia. Si se dicen las medidas las decimos todos jeje.
De todas formas yo cuando hablaba de medidas siempre era del tipo altura, peso etc.. pero creo que aqui mas de uno ha pensado en pecho... cintura...cadera... ejem ejem... medidas son.. pero aun no he encontrado el la Vaguada una maquina que te mida esas :P

Bokatatun.
PuMa está baneado por "se acabó lo que se daba"
Tranquilos amigos delgados, cuando entre de verdad una mujer en vuestra vida y emprendáis un camino juntos notaréis un rápido cambio en vuestro metabolismo . Yo tenia ese mismo bendito "Problema" y ahora mismo empiezo a tener el contrario. Aprovechad mientras estáis delgados.

Me refiero a irse a vivir en pareja.
PuMa escribió:Tranquilos amigos delgados, cuando entre de verdad una mujer en vuestra vida y emprendáis un camino juntos notaréis un rápido cambio en vuestro metabolismo . Yo tenia ese mismo bendito "Problema" y ahora mismo empiezo a tener el contrario. Aprovechad mientras estáis delgados.
No sé si eres mi yo del futuro o un gemelo siniestro del que me separaron al nacer, pero tienes toda la razón.
Shikaka escribió: pero aun no he encontrado el la Vaguada una maquina que te mida esas :P


Que mejor que la maquina humana?

Chicas pasen... que yo os saco las medidas "a mano"
Yo estoy en 1.87 y peso entre 78k y 82k jajaja suele estar en 79 y 80k... pero cuando hay alguna fiesta (comunion, boda o tal) subo hasta los 82k pero luego bajo otra vez en menos de 1 semana jaja. Yo creo que esta gente esta demasiado delgada... no se, no entiendo de esto, pero que hay que intentar evitar el estar muy gordo o el estar muy delgado, igual de malos son los dos casos a la larga.
Shikaka escribió:De todas formas yo cuando hablaba de medidas siempre era del tipo altura, peso etc.. pero creo que aqui mas de uno ha pensado en pecho... cintura...cadera... ejem ejem... medidas son.. pero aun no he encontrado el la Vaguada una maquina que te mida esas :p

Cohones que ya lo se. Pero hilo para poner la altura y peso ya hay, y los otros son más divertidos, donde va a parar [jaja]
Campanilla escribió:Cohones que ya lo se. Pero hilo para poner la altura y peso ya hay, y los otros son más divertidos, donde va a parar


Aaahh... pues entonces yo me incluyo en los que pensaban en las medidas pecho, cintura y cadera jejeje
Yo me apunto a ese hilo cuando se cree. Para que sea mas comico la cosa, propongo que cada uno se haga una caricatura de como se vé a sí mismo con las medidas que tiene. O incluso mejor; que uno dé sus medidas y los demás le dibujen cómo se lo imaginan basandose en dichas medidas jajaja seria la caña (siempre y cuando no se haya hecho ya ese hilo y yo aqui flipandomelo solo).

Yohiro escribió:Que mejor que la maquina humana?


jajaja Ciertamente el hombre es mas preciso y exacto que una maquina al hacer esas mediciones ;)

Bokatatun.
No te ralles, que la maquina no te midio bien.

Basicamente, si estubieses en ese porcentaja de grasa corporal, estarias con un pie en la tumba.

Los culturistas antes de competir llegan a tner un 4%, y si mantubiesen ese porcentaje mas de un dia o 2, podrian pasarles algo muy malo.

Estar por debajo del 10 es muy muy poco.Pero poquisimo.

Yo por ejemplo, mido lo mismo que tu, voy mucho al gimnasio, y pesaba 90kg con un % de mas o menos un 20.

Y ahora estoy en 84kilos con un 15 y pico.

Pero medido de verdad, por la tecnica de pliometria, que es la que te dice la verdad.
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